Şirniyyat

Limon verbena ilə ovulmuş armud


Lemon verbena brakonyer armudları yeməyi yüngül və meyvəli bir şəkildə bitirmək üçün ideal şirindir.

Vitaminlərlə zəngin və bədən üçün sağlam bir reseptdir.

Hazırlıq müddəti : 5 dəqiqə

Pişirmə vaxtı : 10 dəqiqə

Səbətdə

2 armud "Komik"

2 ədəd limon verbena

Şkafda

2 osh qaşığı. xörək qaşığı şəkər

Limon verbena ilə ovulmuş armud üçün resept

  1. Tencerede 1L su qızdırın, limon verbena yarpaqları və şəkər əlavə edin. Qarışdırın və qaynadın.
  2. Armudları soyucu ilə soyun və şərbətə qoyun və yavaş atəşdə 10 dəqiqə bişirin.
  3. Pişirmə zamanı onları bir-iki dəfə çevirin ki, verbena qoxusunu mənimsəsinlər. Kiçik bir bulyon ilə kiçik verrinesdə isti xidmət edin!

Diyetoloqdan məlumat:

Armud bədənin gündəlik kalium ehtiyacını ödəməyə kömək edir, eyni zamanda kalsium və maqneziuma da ehtiyac duyur.

Karoten və E vitamini baxımından zənginliyi ilə dərini qocalmağa qarşı qoruyur.


Video: Té de Limón, Hierba limón, limonaria, limoncillo, zacate de limón, Cymbopogon citratus (Sentyabr 2021).